Со скольки лет можно играть в боулинг

Содержание
  1. Как правильно играть в боулинг
  2. Неукоснительные правила боулинга
  3. как держать шар для боулинга
  4. Как правильно играть в боулинг: какие техники лучше применить новичку, что такое страйк
  5. Правила игры
  6. Основные термины
  7. Что запрещено правилами
  8. Боулинг для новичков
  9. Правила игры – Golden Strike – боулинг и бильярд в Тамбове
  10. Система подсчета очков
  11. Triple Strike – три страйка подряд
  12. Техника игры в боулинг
  13. Ноги поставлены вместе и направлены в сторону мишени
  14. Раскачивание
  15. Шаг
  16. Соединение раскачивание шара и шага вместе
  17. Техника броска при игре в боулинг: бросок и финальное движение
  18. Завершение броска
  19. Прицеливание
  20. Угол игры
  21. Spare
  22. Как бросить крученый шар
  23. Особенности броска шара с подкручиванием
  24. Как научиться играть в боулинг
  25. Правила игры в боулинг
  26. Основы игры
  27. Терминология
  28. Принцип начисления очков
  29. Выберите шар
  30. Правильно возьмите шар
  31. Прицельтесь
  32. Разгонитесь перед броском
  33. Секреты хорошего броска
  34. Развлекательный центр Ролл Холл
  35. Что такое «страйк»?
  36. Подсчет очков
  37. Идеальная игра
  38. Выбор шара для боулинга
  39. Обувь для боулинга

Как правильно играть в боулинг

Со скольки лет можно играть в боулинг

Боулинг-это не только один из популярных видов спорта, но и отличное развлечение для компании. Чтобы овладеть навыками игры, необходимо следовать стандартным правилам, которые применяются ко всем. Основы, определяющие игру — это стойка, подход, бросание шара. Одна из самых распространенных ошибок, совершаемых новичками, заключается в игнорировании правил данной игры.

Неукоснительные правила боулинга

игра в боулинг состоит из 10 периодов. в каждом периоде игрок имеет 2 шанса сбить как можно больше кеглей.

в игре с более чем 1 человеком, каждый принимает свою дорожку в заданном порядке прежде, чем начнется следующий период. если игрок способен сбить все 10 кеглей с первого шара, он награждается ударом.

если игрок способен сбить все 10 кеглей с двух ударов он засчитывается как запасной.

бонусные очки начисляются за оба из них, в зависимости от того, что забито в следующих 2 шарах (за удар) или 1 мяч (за запасной). если игрок сбивает все 10 кеглей в десятом периоде, ему разрешается бросить дополнительных 3 шара. это создает потенциал в 12 ударов в одной игре и максимальный счет 300 очков. такая игра называется идеальной.

подсчет очков

очки начисляются за каждую сбитую кеглю, одно очко за кеглю, которая сбивается. таким образом, если игрок роняет три кегли с первым броском, а затем шесть со вторым, он получит в общей сложности девять очков за этот период.

если игрок сбивает 9 кеглей с первого выстрела, но промахивается со второго, игрок также набирает 9 очков. когда человек не может сбить все десять кеглей после второго мяча, это называется открытой рамкой.
в том случае, если все кегли выбиты игроком за один период, начисляются бонусы.

как держать шар для боулинга

Правильно держать шар в боулинге — очень важно, от этого зависит результат игры. Как в любом спорте, чтобы хорошо играть, требуется практика. Но если соблюдать порядок шаг за шагом, то можно быстро научиться играть.

Взяв в руки шар впервые, необходимо посмотреть положение отверстий и углы, которые они образуют с остальной частью шара и между ними.

Отверстия — это те места, где пальцы удерживают шар в необходимом положении. Более того, шар удерживается обеими руками. Одна удерживает шар через отверстия, другая поддерживает его, а при броске создает маховое усилие.

При этом следует учитывать немалый вес мяча, который без практики удержать одной рукой вряд ли удастся. Поэтому без стеснения берите шар в обе руки и старайтесь удерживать равновесие:

  • В одной руке зажимаете шар, другой рукой поддерживаете его, соблюдая при этом баланс в ногах.
  • Переносите энергию на толчковую ногу, делаете наклон тела.
  • Поднимаете мяч обеими руками до подбородка, переносите основной вес шара на большой палец руки;
  • Выбрасываете его на платформу.

Если игнорировать это правило, достигнуть баланса между телом, рукой и шаром будет невозможно, а от этого удар будет низкого качества.

Удержание шара требует практики и упражнений. Как и любой другой вид спорта, боулинг требует внимания, усидчивости, терпения и постоянства, чтобы развивать мышцы и тактику игры.

Важно. Подбирайте шар до тех пор, пока он не станет как влитой в руке. Он должен подходить по весу и расположению отверстий.

КАК БРОСАТЬ

Выпускать шар, значит понимать вращение оси. Геометрия — это очень важный предмет, когда речь заходит об осях, плоскостях, углах. Движение шара подчиняется четким правилам геометрии.

ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ОСЬ

Вращение является главным рычагом освобождения шара. Прежде, чем бросить его на платформу, необходимо понаблюдать за его движением, оно должно быть плавным. Шар должен двигаться между двух осей вращения: вертикальной и горизонтальной.

Большинство людей предпочитают кидать шар в горизонтальной плоскости, потому что это проще и удобнее. Однако специалисты предпочитают использовать косое движение относительно центра шара. Такой бросок исключает его скатывание с дорожки и с максимальной точностью поражает цель.

На заметку. Бросайте шар всегда с одной точки. Последовательность увеличивает шансы на победу.

ОРИЕНТАЦИЯ В ПРОСТРАНСТВЕ

Боулинг – это не только сила броска и хорошая концентрация. Он сопровождается точным математическим расчетом и хорошей ориентацией в пространстве. Для правильной игры необходимо определить плоскости, в которых движется шар. Если этого не сделать, то он обязательно изменит свою траекторию и вылетит с платформы.

Поэтому лучше начинать свой путь в боулинге с хорошего Боулера, который научит тонкостям броска.

Если он видит, что одна и та же ошибка повторяется снова и снова, вовремя сориентирует на исправление. Через несколько занятий Вы станете обладателем лучшего броска.

Освобождение шара в боулинге требует практики, хорошего знания геометрии и острого взгляда. Визуализация углов позволит Вам понять путь шара, что приведет к идеальному удару.

Справка. Начинайте броски с самого легкого шара, так рука быстро привыкнет, а удары будут точно попадать в цель.

ПРИЦЕЛИВАНИЕ

Прицеливание в боулинге — это как бросание мяча в футболе. Вы должны установить цель и найти лучший момент для броска, когда никто не обращает внимания.

Как правильно целиться — вопрос, на который опытные боулеры порой затрудняются ответить. Скорее ответ носит технический характер и основан на наблюдениях.

Прицеливание — результат многочасовой практики и консультаций со специалистами. Мастера утверждают, что необходимо видеть цель и концентрировать на нем всю свою положительную энергию, после чего нанести удар.

Поэтому следует соблюдать последовательность:

  • Взять правильно в руки шар.
  • Наклонить тело вперед.
  • Перенести вес на толчково-опорную ногу, зафиксировать равновесие.
  • Сконцентрировать внимание на платформе, определив ее центр.
  • Зафиксировать плоскости, сконцентрировать внимание на цели.
  • Если оно не рассеяно, то совершить бросок.

Практика позволит найти лучшую точку для броска с дальнего и ближнего расстояния.

. На ограничительной линии размечены точки: центр, правая и левая сторона. При броске следует следить не только за шаром, но и за точкой, с которой сделан бросок. Если шар ушел влево, то следует сместиться левее при следующем ударе и наоборот. Таким образом искать свою идеальную точку опоры.

РАЗВИВАЙТЕ СВОЮ ИГРУ

Своя игра, это как почерк, который индивидуален для каждого человека. Поэтому, чтобы выделиться, необходима практика. Она в свою очередь является основанием для достижения результата. Соблюдая правила игры, найдете свое идеальное положение, которое позволит достигать лучших бросков.

Некоторые игроки стараются бросать шар с подкручиванием, это плохая игра, не стоит брать ее в пример. Прежде всего, должен развиваться свой стиль, что выделяет среди других игроков.

Боулинг — игра, которая подразумевает веселое времяпровождение с друзьями. Некоторые люди даже практикуют фокусирование внимания в боулинге вместо йоги.

ПРАВИЛА ПОДХОДА

Подход-это нахождение правильного положения между ковром и платформой, идеальное место, которое определяет расстояние до броска.

Подход — это то, что не может быть определено никаким другим способом, когда речь заходит о боулинге.

Словарные определения не требуют геометрических представлений и согласованности в фокусировке энергии. Ведь ходьба на подходе-это дополнительный бонус прицеливания и метания шара. Это выработанный навык для прицеливания.

ПОДХОД КАК НАЧАЛО

При наведении, каждый выбирает для себя удобную дистанцию. Большинство считают шаги, это не обязательно, это не правило.

Ходьба, подход — это время, когда можно быстро сконцентрировать свою энергию и установить тело в баланс. За четыре шага необходимо правильно выставить руку, сфокусироваться, прицелиться, сконцентрироваться и сохранять равновесие.

Концентрация и направление энергии самое важное, чтобы шар угодил точно в цель. После броска следует сохранять некоторое время направление руки, чтобы не потерять равновесие.

Боулинг-это вызов, который необходимо принять, идя к намеченной цели.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Первоисточник статьи опубликован на сайте Кто сказал.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5f64a4a271bcf81eb8507d2d/kak-pravilno-igrat-v-bouling-5f9fcdda1f9f7379922479cb

Как правильно играть в боулинг: какие техники лучше применить новичку, что такое страйк

Со скольки лет можно играть в боулинг

Боулинг — это не только вид спорта, но и отличный способ развлечься после тяжёлого рабочего дня. Очень много компаний устраивают корпоративы в боулинг-клубах. Во-первых, эта игра пробуждает в вас соревновательный инстинкт. Во-вторых, нет ничего лучше, чем общаться в перерывах между бросками, попивая что-нибудь вкусное. Сегодня мы с вами поговорим о технике боулинга. Поехали!

Правила игры

Каждый игрок выполняет по два броска за попытку. Его задача — толкнуть шар так, чтобы он сбил максимальное количество кеглей. Всего их 10 штук, и, на первый взгляд, может показаться, что выбить 10 кеглей за 2 броска сможет каждый. Это не так, ведь в этой игре довольно часто бывают ситуации, когда осталась одна кегля, и попасть в неё не так то просто.

А ещё чаще бывают ситуации, когда остались 2 кегли на определённом расстоянии друг от друга. Игроки часто пытаются сбить хотя бы одну, но во время броска не могут сконцентрироваться на одной из них. Из-за этого бросок получается неудачным, и ни одна кегля не оказывается сбитой.

Основной момент в боулинге — правильно выполненный бросок. Техника его выполнения:

  1. Выберите шар с подходящим для вас весом. Обратите внимание, что на шарах написаны какие-то числа. Они означают вес шара в фунтах. Вес этих шаров колеблется от 6 до 15 фунтов. Оптимальный вес — 9 фунтов. Ведь не каждый сможет сильно катнуть тяжёлый шар, а лёгким выбить все кегли не получится.
  2. В этих шарах есть два специальных отверстия для пальцев. В одно из них необходимо засунуть большой палец, во второе — указательный.
  3. Необходимо как следует размахнуться, отведя руку с шаром назад.
  4. Толчок шара должен осуществляться усилием всего тела. Вы должны толкнуть его не только рукой. Необходимо также участие спины.
  5. Не нужно бросать шар на пол, ведь это испортит покрытие дорожки, и вам будет грозить большой штраф. Шар нужно именно катнуть.
  6. Не заступайте за ограничительную линию, иначе ваш бросок будет аннулирован, и вы не получите очки.

Очки считаются очень просто. Есть три случая:

  1. Страйк означает, что вы сбили 10 кеглей с первого броска. За эту попытку вы получите количество очков, равное сумме сбитых кеглей в следующих двух бросках и десяти.
  2. Спейр — ситуация, при которой вы сбили 10 кеглей за два броска. За эту попытку вы получите сумму очков, равную десяти и числу кеглей, сбитых в следующем броске.
  3. Сбито менее 10 кеглей. Например, вы сбили в первом броске 6 кеглей, а во втором 3. Это значит, что вы получите 9 очков.

За одну игру вам даётся 10 попыток по 2 броска. В последней попытке игрок может выполнить 3 броска. Это является отличным шансом сбить напоследок несколько страйков, или хотя бы спейр. Можно быть победителем по результатам одной из игр. Однако очки суммируются до тех пор, пока ваше время использования дорожки не закончится. Поэтому не расслабляйтесь, и старайтесь сбивать больше кеглей.

Основные термины

Чтобы вы понимали о чём идёт речь, когда придёте в боулинг-клуб, рекомендуем вам ознакомиться со следующими терминами:

  1. Страйк — это ситуация, при которой вы сбиваете сразу 10 кеглей за один бросок. За этот бросок вы заработаете на 10 очков больше, чем количество кеглей, которое вы сбили в предыдущих двух попытках. Например, вы сбили страйк, а за следующие два броска сбили 8 кеглей. Это значит, что за первую попытку вы получаете 18 очков, а за вторую 8. За два сбитых страйка подряд вы получите 30 очков.
  2. Спейр — ситуация, при которой вы выбили 10 кеглей за 2 броска. Вы получите на 10 очков больше, чем собьёте кеглей в следующем броске. Например, вы выбили спейр, после чего сбили 5 кеглей. Это значит, что за свой спейр вы получите 15 очков. Постоянно выбивать спейры — очень выгодная тактика. Те, кто умеет их сбивать, довольно часто побеждают.
  3. Багер — пять сбитых подряд страйков. В большинстве боулинг-клубов за это дают призы. Чаще всего, это шарик мороженого, стакан сока или пива.
  4. Жёлоб — узкие углубления по бокам дорожки. Если вы неправильно толкнёте шар, он будет катиться по жёлобу, и вы не собьёте ни одной кегли.
  5. Борт — специальные возвышения по бокам дорожки для детей, и начинающих боулеров. Если шар катится к боку дорожки, он будет отталкиваться от бортов. И в любом случае собьёт определённое количество кеглей.

Что запрещено правилами

Казалось бы, что может быть проще, чем игра в боулинг. Однако это не так. Есть несколько вещей, которые запрещены правилами этой игры:

  1. Когда вы бросаете шар, нельзя заступать за ограничительную линию. Это приведёт к тому, что ваша попытка не будет засчитана. За неё вам не добавят очков. В боулинг-клубах при заступе за линию срабатывает звуковой сигнал. Он означает, что попытка уже точно не засчитана.
  2. Запрещено играть в своей обуви. В боулинг-клубах выдаются специальные кроссовки, предназначенные для игры.
  3. Бросать шар на дорожку. Его нужно катить, или толкать. В случае броска, вы можете повредить покрытие дорожки, и получить серьёзный штраф.

Боулинг для новичков

Если это ваш первый поход в боулинг-клуб, играйте с бортами. Скажите администратору, чтобы во время вашей попытки поднимались специальные бортики. Ваша задача — научиться бросать шар так, чтобы он не касался бортов, когда катится.

Регулярно тренируйтесь. Конечно, слишком часто посещать боулинг-клуб — дорогое удовольствие.

Однако если вы будете посещать его хотя бы 1—2 раза в месяц, станете играть гораздо лучше.

Посоветуйтесь с теми, кто играет лучше вас. Возможно, они посоветуют вам какое-нибудь упражнение, которое прокачает ваши навыки игры в боулинг.

Ещё можно ознакомиться со следующими информационными ресурсами, чтобы лучше понять как играть в боулинг:

  1. Фото, на которых изображена правильная техника выполнения броска.
  2. , в которых профессионалы своего дела расскажут вам некоторые особенности и нюансы этой игры, благодаря чему, вы добьётесь результата быстрее.

Теперь вы знаете, сколько кеглей в боулинге необходимо сбить, чтобы набрать максимальное количество очков. Применяйте на практике советы, которые мы вам дали, и уже через несколько тренировок вы сможете стать чемпионом вашей компании по боулингу! Успехов вам!

Как играть в боулинг

Источник: https://sportbookmaker.ru/soveti/kak-pravilno-igrat-v-bouling-osnovnye-terminy-i-pravila-igry.html

Правила игры – Golden Strike – боулинг и бильярд в Тамбове

Со скольки лет можно играть в боулинг

Уважаемые посетители!

Настоящие правила обязательны для исполнения всеми Посетителями.

Соблюдение правил гарантирует приятный и безопасный отдых.

Посетитель Клуба обязан:

Система подсчета очков

Игра состоит из десяти подходов (фреймов). В начале каждого фрейма игрок старается сбить все 10 кеглей. Если удалось, то результатом будет Strike (Страйк) и фрейм закрывается.

Обозначение Strike в системе подсчета очков.

Если какое либо количество кеглей все еще стоит после первого броска, то шар бросается во второй раз. Если оставшиеся кегли сбиты, то результатом будет Spare (Спеа).В случае Strike и Spare счет текущего законченного фрейма для этого игрока не предоставляется. Полный счет этого фрейма определяется следующими бросками таким образом:

Triple Strike – три страйка подряд

В этом случае первый в серии страйков бросок оценивается в 30 очков, второй – в 20. Следующий четвертый страйк ничего не добавляет первому, но добавляет 10 очков второму, оценивая его в 30 очков. Последний фрейм отличается от всех предыдущих.

За 10 очков, набранных во время двух первых попыток, дается право на дополнительный бросок. При этом любая комбинация Strike и/или Spare не дает дополнительных балов внутри последнего фрейма, хотя оказывает влияние на подсчет очков предыдущих фреймов.

Максимальное количество очков в боулинге 300.

Техника игры в боулинг

Стандартный шар с тремя отверстиями берется большим, средним и безымянным пальцами. Большой палец погружается полностью, а средний и безымянный только до второго сустава. Мизинец и указательный палец свободно лежат на поверхности шара, а ладонь лишь слегка соприкасается с нею.

Это традиционный захват шара. Если отверстия шара подходят к пальцам игрока, то это позволяет размахнуться, не сжимая шара. Не бойтесь, что ваши пальцы могут застрять в отверстиях. Чтобы играть хорошо, очень важно иметь шар, подходящий по размеру к пальцам.

На зоне подхода можно заметить два ряда точек. Первый ряд находится в 15-и футах от линии фола (линия заступа), а второй – в 12-ти футах. Эти точки помогут Вам определить Вашу исходную позицию.

Детям нужно стоять ближе к линии фола, чем взрослым, потому что их шаги меньше. В любом случае, игроку желательно стоять ближе к линии фола. После приобретения некоторых навыков можно отойти подальше.

Каким бы ни было расстояние для разбега, не заступайте за линию фола. Ваша нога должна остановится минимум в футе от линии. Хорошей считается позиция с поставленными вместе ногами и с немного наклоненным вперед телом. Шар нужно держать правой рукой (если игрок левша, то левой) снизу на уровне между талией и грудью, а другой рукой лишь слегка поддерживать его.

Ноги поставлены вместе и направлены в сторону мишени

Техника броска при игре в боулинг: раскачивание, шаги и синхронность

Раскачивание

Если Вы возьмете какой-нибудь тяжелый предмет, например, шар для боулинга и проделаете бросательное движение, Вы почувствуете движущую силу этого движения. Это принцип маятника. На этом основан хороший, последовательный бросок. Если игроки не чувствуют свободного источника энергии, вряд ли они вообще смогут бросить шар.

Что касается веса, лучше использовать шар, которым можно свободно размахивать взад и вперед. Если запястье сгибается под тяжестью шара, или игрок роняет его, это значит, что шар слишком тяжел.

Шаг

Новичкам советуем разбегаться с четырех шагов. Позже можно добавить пятый шаг. Шагайте так, как вы ходите каждый день – с пятки на носок. Только последний шаг, который требует скольжения, отличается от остальных. При последнем шаге нога скользит вперед под тяжестью шара.

Затем, вес переносится назад к пятке и служит как тормоз. Первый шаг должен быть самым коротким. Последний – самым длинным, так как включает скольжение. Представьте, как работает маятник – 1-2-3-4, и это поможет вам не сбиваться с темпа. Начинать шагать нужно с правой ноги.

Если Вы левша, то, соответственно, с левой.

Соединение раскачивание шара и шага вместе

Взятые по отдельности раскачивание и шаг не являются трудными физическими действиями. Но именно то, как они действуют вместе определяет, будет ли разбег свободным или напряженным.

Вам потребуется устойчивая позиция, чтобы бросить шар; также используйте движущую силу Ваших шагов. При броске шара передайте ему скорость, которую Вы набрали.

Таким образом, хорошо рассчитанный бросок произойдет как раз в тот момент, когда скользящая нога остановится.

Как добиться броска, показывающего хорошую комбинацию устойчивости и движущей силы? Для этого нужно размахнуться как можно сильнее на последнем шаге. С этого момента рука с шаром и скользящая нога одновременно движутся вперед. Если это произошло, то бросок был хорошо рассчитан по времени.

При первых трех шагах шар достигает своей высшей точки при размахе назад. Затем следует размах вперед, скольжение и бросок.

Смысл состоит в том, чтобы шар получил хороший импульс для своего движения по дорожке. На профессиональном языке это называется толчок.

На втором шаге шар отводится со стартовой позиции на расстояние 12-18 дюймов от тела. На третьем и четвертом шагах – приготовление к броску.

Старт является главным пунктом во временной последовательности. Толчок должен быть простым и легким в исполнении. Даже хорошие игроки не всегда могут рассчитать время. Сделайте первый шаг и толчок одновременно.

Техника броска при игре в боулинг: бросок и финальное движение

Размах и походка каждого игрока являются уникальными, так же как и его рост, вес или возраст. Но при броске все хорошие игроки выглядят более или менее одинаково. Перед броском шар минует щиколотку скользящей ноги примерно в двух дюймах от нее. Эта позиция идеальна для броска шара в желаемом направлении.

Хорошая временная последовательность и правильный бросок приводят к результату идеальной комбинации движущей силы, положения тела и равновесия. Чтобы шар проходил на уровне щиколотки, нужно немного согнуть колено при последнем шаге.

То, что сначала может показаться неловкой позой, потом станет вполне обычным. При этом тело тоже наклоняется вперед под углом 15-20 градусов. Для равновесия середина груди должна находиться прямо над коленом скользящей ноги. При разбеге голова остается неподвижной, взгляд сфокусирован на цели.

Свободная рука отведена немного в сторону и служит для равновесия.

Завершение броска

Целенаправленный завершающий бросок – логическое продолжение любого движения. Боулинг – не исключение.

Хорошего игрока легко можно отличить по его манере бросать шар и завершать бросок. После завершения броска рука игрока из точки пуска шара поднимается вверх до уровня плеча или выше. Направление руки должно быть строго вперед, а не влево или вправо. Это движение улучшает функцию размаха и помогает лучше сохранять равновесие.

Прицеливание

Если вы собираетесь бросить шар во что-нибудь, то обычно вы смотрите на мишень. Но профессионалы боулинга никогда не смотрят на кегли! Допустим, что цель – сбить определенные кегли. Но лучше прицеливаться, глядя на определенную точку на дорожке, чем на кегли в 60 футах от Вас.

Стрелки или указатели направления находятся в 4,57 м от линии фола. Они-то как раз и служат в качестве указателя цели. Таких стрелок семь. Средняя находится как раз по центру дорожки, на одной линии с главной кеглей. Остальные стрелки также выровнены по соответствующим кеглям. Выбор мишени – это выбор стартовой позиции и фокусной точки.

Путь, по которому покатится шар, определяет место стартовой позиции и точку прицела. Пользуясь стрелками как гидами, Ваш прицел будет более точным.

Угол игры

Шар должен катиться под углом справа налево, если целью является карман между кеглями № 1-3. Левша бросает шар под углом слева направо, целясь в карман между кеглями № 1-2.

Угол очень важен при Страйк, потому что тогда шар катится строго по заданному пути, не отклоняясь от главной кегли. Если вдруг шар отклонился от главной кегли, то шансы сыграть Strike не велики.

Подкрученный шар движется сильнее справа налево (для игрока-правши). В результате угол будет круче, и шансы попасть в карман 1-3 увеличатся.

Spare

Первое правило Spare требует простых геометрических знаний. Это принцип пересечения дорожки. Когда кегли находятся на левой стороне дорожки, то лучшая исходная позиция будет справа – и наоборот.

Потренируйтесь выбить Spare, используя принцип пересечения дорожки. В качестве мишени возьмите кегли № 7, 8, 9, 10.

Итак, существует 5 направлений для удачного Spare, и любую его комбинацию вы можете сделать, выбрав одно из этих направлений.

Например, чтобы сбить оставшиеся кегли № 1-2-4, нужно взять 8-ю кеглю в качестве мишени, потому что она стоит как раз за 2-й, при наличии всех кеглей на своих местах. Чтобы сбить 3-ю и 6-ю, целиться следует в 9-ю. Пятая кегля в качестве мишени обычно приводит к Strike.

Для того, чтобы сбить любую кеглю в последнем ряду, нужно следовать третьей или четвертой (средней) стрелке или между ними. Исходная позиция различна для каждого броска.

Не нужно высчитывать никакие формулы, чтобы сыграть Spare. Скорее всего это способность мысленно представить крестообразный путь шара и выполнить бросок так, как вы его себе видите.

Конечно же, практика и опыт улучшат ваши результаты.

Как бросить крученый шар

Направление шара зависит, прежде всего, от того, как и когда шар был брошен. Но обычно при броске шару свойственны некоторое кручение и боковое вращение. Лучшие игроки в боулинг намеренно подкручивает шар сбоку.

У новичков это получается случайно. В любом случае подкручивание влияет на движение шара. Если шар крутится по часовой стрелке, то его направление будет справа налево.

Левша подкручивает шар по часовой стрелке, чтобы он двигался слева направо.

Раньше шары изготавливались из каучука или пластика. Но сегодня очень популярны шары из полиуретана. Такие шары лучше крутятся и реже отклоняются от цели.

Особенности броска шара с подкручиванием

Закручивание шара происходит тогда, когда он сперва соскальзывает с большого пальца, а уже потом с двух других. Как только шар высвобождается из руки, он начинает крутиться.

Направление кручения шара определяется тем, куда указывал большой палец в момент соскакивания шара с руки. Этот момент длится какую-то долю секунды.

То, что большой палец высвобождается первым – естественно, потому что он короче остальных пальцев. Тем не менее, важно иметь подходящий по размеру шар.

Чтобы подкрутить шар, поместите большой палец на 10 или 11 часов, для левши на 1 час или 2 соответственно (мысленно представьте себе циферблат часов).

Положение большого пальца на 12-и часах создаст прямое направление шара. Бросая подкрученный шар, не сгибайте кисть руки, она должна оставаться твердой. Отпуская шар, вы должны почувствовать давление или рывок.

Научиться бросать подкрученный шар также легко, как и бросать прямой.

Источник: https://bowling-tmb.ru/bouling/pravila-igry/

Как научиться играть в боулинг

Со скольки лет можно играть в боулинг

Боулинг — отличная спортивная игра, чтобы отдохнуть с друзьями в выходной день, и интересно провести время. А при желании можно пойти дальше, тренироваться и участвовать в соревнованиях в этом спорте. Но независимо от ваших целей, начать придется с нуля — изучить правила, научиться основам и уже после этого играть в боулинг в свободное время.

Правила игры в боулинг

Основная цель в боулинге — с помощью выбивающего шара сбить максимальное число кеглей и заработать как можно больше очков. Одна сбитая кегля приносит 1 очко игроку.

У игрока есть 10 попыток (фреймов). Один фрейм — это два броска шара, и во время них желательно сбить все кегли.

У каждого боулинг-клуба могут быть свои правила и запреты, но в целом выделяют 5 основных правил:

  1. Играть можно только в спецобуви из мягкой кожи и без каблука. Необходимо выбрать подходящий размер и желательно использовать одноразовые носочки.
  2. Бросок можно делать только после того, как будет поднят пинспоттер (кеглеустановочная машина).
  3. В момент броска нельзя переступать линию заступа перед дорожкой.
  4. Крепко держите шар, чтобы он не выскользнул и не нанес травму вам или окружающим.
  5. Нельзя бросать шар вверх или швырять его на дорожку с чрезмерной силой — это может повредить паркет.

Основы игры

Дорожка для боулинга от линии фола до первой кегли имеет длину 18,29 м или 60 футов. Ширина между желобами — 1,054 м или 41,5 дюйма. Перед ней расположена зона для разбега длиной 4,57 м или 15 футов. Зона разбега заканчивается линией заступа (линия фола). Бросок не засчитывается, если игрок при его выполнении наступил ногой дальше линии фола.

С двух сторон дорожка ограничена желобами. Если траектория броска задана неправильно и шар скатился в желоб, попытка не засчитывается. Даже если шар снова выскочит на дорожку и собьет какое-то количество кеглей.

Кегли. Перед каждым фреймом в конце дорожки в четыре ряда автоматически выставляется 10 кеглей. Их расстановка происходит в форме треугольника, вершина которого направлена в сторону игрока.

Клин выставлен следующим образом:

  • Первый ряд – головная кегля под номером 1;
  • Второй ряд – две кегли под номерами 2 и 3;
  • Третий ряд – три кегли с номерами 4, 5, 6;
  • Четвертый ряд – четыре кегли под номерами 7, 8, 9, 10.

Номера кеглей указывают только на их расположение в треугольнике. Стоимость любой из них равна одному очку.

Терминология

Как и в любой самобытной игре в боулинге за столетия образовалась особая терминология. Для лучшего понимания сути игры человеку необходимо хорошо ориентироваться в некоторых уникальных названиях и терминах.

  • FRAME (фрейм) – уже известный вам термин, означающий попытку или подход. Партия в боулинг состоит из 10 фреймов.
  • STRIKE (страйк) – удачный бросок после которого все кегли сбиты.
  • SPARE (спейр) – все кегли сбиты, но с двух бросков.
  • SPLIT (сплит или жаргонное «зубы») — положение, когда после первого броска на дорожке остаются кегли, которые сложно или невозможно сбить одним прямым ударом. Самые сложные «зубы» — угловые кегли 10 и 7.
  • TURKEY (тёрки) – три страйка подряд.
  • «Открытый фрейм» — ситуация, когда не все кегли сбиты даже после двух ударов.

Теперь вы сможете общаться с другими игроками на одном языке.

Принцип начисления очков

В большинстве своем для подсчета очков в боулинг-клубах используются компьютеры. Если по какой-то причине компьютеров нет, выдаются таблицы для самостоятельного подсчета очков. Их заполнение процесс несложный. Напротив каждого фрейма есть две ячейки для записи. В левую пишется количество очков после первого удара, в правую очки после второго или отметка о страйке (Х) или спейре (/).

При открытом фрейме количество очков равно количеству сбитых кеглей. Но в случае если в итоге сбиты все кегли, расчеты усложняются.

Подсчет при спейре

При первом броске сбито 6 кегель, вторым броском – 4 кегли. Считаем:

  • 10 очков за то, что все кегли сбиты;
  • По 1 очку за кегли, сбитые при втором броске (4 шт);
  • Итого за этот фрейм игрок получает 14 очков.

На своем листе игрок ставит пометочку — символ «/».

Подсчет при страйке

При страйке тоже подсчет не особо сложный:

  • 10 очков – премия за все сбитые кегли;
  • По одному очку за каждую кеглю.
  • Итого за первый страйк боулер получает 20 очков.

На листе в графе текущего фрейма ставится символ «X».

Максимум за партию можно заработать 300 очков — по 30 в каждом фрейме, если выбивать только страйки.

В идеале партия в боулинг может состоять не из 10, а 12 страйков.

Почему? Потому, что после выполнения страйка в последнем фрейме у игрока появляется возможность сделать еще 2 броска, а значит и 2 страйка.

В случае если в последнем фрейме выбивается спейр, то игрок может сделать только один дополнительный бросок.

Боулинг — это спорт, пусть и не такой интенсивный, как футбол или горные лыжи. Здесь, как в любом виде спорта, необходима разминка, во избежание травм, в том числе и серьезных. Перед игрой необходимо выполнить ряд разминочных упражнений:

  • Разминка кистей рук — 10 круговых движений, зажав руки в замок.
  • Разминка коленных суставов и мышц ног — до 10 приседаний.

Такая небольшая физическая разминка убережет вас от возможных травм, да и играть вам будет намного легче.

Выберите шар

Шар — основной инструмент боулера, так что крайне важно подойти к его выбору со всей ответственностью. Очень важно подобрать подходящий по весу и размеру шар, чтобы вы комфортно чувствовали себя во время игры. На что нужно обратить внимание?

  • Вес. Самый маленький весит 4,5 кг (10 фунтов), самый тяжелый — 7,2 кг (16 фунтов). Женщинам и детям больше подойдут легкие от 4,5 до 6,35 кг (10-14 фунтов), а мужчинам лучше отдавать предпочтение тяжелым шарам от 6,35 до 7,23 кг (14-16 фунтов). Сигналом того, что шар слишком тяжелый будет непроизвольный прогиб запястья руки и опущенное при раскачивании плечо. А если чувствуете, что легко сможете забросить шар вдаль, значит взяли чрезмерно легкий вариант.

Оптимальный вес шара составляет 10% от веса тела человека.

Опытные игроки советуют выбирать наиболее тяжелый шар. Это помогает сделать точный и мощный бросок.

  • Отверстие под большой палец. Большой палец игрока должен плотно и полностью входить в соответствующее отверстие. Если для удержания шара палец нужно согнуть,  сложно рассчитывать на точное попадание. При этом он должен легко и без рывка выходить из отверстия в момент совершения броска. Это тоже влияет на меткость удара.
  • Отверстия под остальные пальцы. В шаре для боулинга есть еще два отверстия. Одно для среднего пальца, второе для указательного. Важно, чтобы эти два пальца легко и удобно заняли свои места. В противном случае следует поискать более удобный вариант, благо выбор шаров достаточно большой.

При этом следите, чтобы шар был правильно отцентрован: он свободно и удобно качается вперед-назад по ровной траектории. Рука и шар обладают наибольшей энергией в нижней  точке раскачивания.

Правильно возьмите шар

Выбрав для себя подходящий по весу шар (не очень тяжелый, но и не совсем легкий) нужно еще правильно его взять. Это необходимо для удобства пользования и достижения хорошего результата.

  1. Большой палец полностью вставляется в отверстие чуть большего размера. Средний и указательные пальцы располагаются в параллельных отверстиях до второй фаланги.
  2. Во время игры используйте ведущую руку: правши — правую, левши — левую.
  3. Шар лучше держать на уровне груди одной рукой. Не поднимайте его выше головы и не опускайте слишком низко.
  4. Для удобства прицеливания можно придерживать шар второй рукой.
  5. Бросковая рука должна быть расслаблена, потому что излишнее напряжение может привести к травме.

Наличие отверстий в шаре – главное отличие боулинга от других игр.

Для броска можно вовсе не использовать отверстия под пальцы. Шар прижимается к внутренней стороне локтя и обнимается рукой. При определенном навыке результаты потрясающие. Но это уже «высший пилотаж».

Прицельтесь

На дорожке есть специальные отметки, которые помогают новичкам целиться. На расстоянии 2,13 м можно увидеть цепочку точек, а на расстоянии 4,27 м — черные стрелки. Для начала старайтесь закатить шар в центр этих отметок. Потом можно целиться и по боковым меткам: с левой стороны от центральной для правшей, а с правой — для левшей.

Даже если вы будете бросать шар четко в центральную метку, вы можете не сбить ни одной кегли. Ведь из-за особенности дорожки, силы удара или других нюансов шар может замедлиться во время движения или съехать в желоб. Так что перед каждой игрой необходима «пристрелка», которая учтет возможные погрешности поверхности дорожки.

Для начала цельтесь по меткам, а не кеглям.

Впоследствии, по мере приобретения необходимых навыков, можно пытаться делать закрученные броски.

Разгонитесь перед броском

Перед броском нужно взять разгон, чтобы шар приобрел дополнительное ускорение. При этом нужно использовать оптимальное количество шагов. Новичкам рекомендуется делать разгон в четыре шага. Опытные боулеры часто добавляют пятый шаг, но не спешите — со временем и опытом он появится сам собой.

Техника броска выглядит следующим образом:

  1. Сделайте первый шаг  — он самый короткий. Изначально шар находится на уровне груди, а с началом движения начинает уходить вниз-назад.
  2. Во время второго шага продолжайте отводить шар назад.
  3. На третьем шаге рука максимально уходит назад для максимального замаха. Сконцентрируйтесь на синхронном исполнении шага и замаха руки. Силой шага энергия движения передается шару при его запуске на дорожку.
  4. Последний шаг выполняется со скольжением. При этом тело наклоняется вперед на 15 градусов, опорная нога сгибается в колене так, чтобы от шара до лодыжки было 2,5-5 см. Для сохранения равновесия грудная клетка должна быть над коленом скользящей ноги. Отпустите шар, когда до линии фола будет около 15 см. Если первый бросок случился далеко от линии заступа, не стоит отчаиваться. При следующих попытках сокращайте это расстояние увеличением шага при разгоне.

Для сохранения темпа считайте до четырех.

Секреты хорошего броска

Во время броска отпущенный шар должен пролететь некоторое расстояние в воздухе до соприкосновения с поверхностью дорожки. Этот «полет» необходим для сохранения энергии, необходимой для удара по кеглям. Если «ткнуть» шар в пол прямо перед собой, часть энергии будет истрачена на преодоление силы трения и удар будет слабее.

  1. Следите за тем, чтобы ваши руки были сухими, ведь влажные пальцы могут выскользнуть из отверстий не в тот момент.
  2. Во время броска правша выставляет вперед левую ногу, а левша — правую.
  3. В момент броска правую ногу (для правшей) лучше убрать за левую. Это позволит сохранить прямую траекторию полета шара.
  4. Во время броска следует смотреть на цель, а не под ноги или на шар. Так вы сохраните равновесие и сделаете более точный удар.
  5. Большой палец следует вытаскивать из отверстия первым. Тогда оставшимися двумя пальцами можно будет придать шару дополнительное ускорение.
  6. После того, как шар отпущен, рука должна продолжать логическое движение до уровня плеча или выше.

Лучше всего учиться играть в боулинг в присутствии инструктора — он поможет выбрать подходящий шар, расскажет как правильно его брать, бросать и укажет на возможные ошибки. Впрочем, если вы не планируете спортивную карьеру, можно научиться играть и в компании друзей.

Источник: https://legkonauchim.ru/sport/kak-nauchitsya-igrat-v-bouling

Развлекательный центр Ролл Холл

Со скольки лет можно играть в боулинг

Боулинг — не та игра, в которую невозможно играть, не зная её правил. Преследуйте основную цель — сбить больше кегель и, желательно, бросая шар, когда подойдёт ваша очередь.

Многие игроки играют «не на корову», а для собственного удовольствия, поэтому, никто не будет вас ругать, если вы пропустите ход, потому что отошли ответить на звонок молодого человека, или в бар за очередной порцией «топлива» для своей вечеринки.

ваша задача — получать удовольствие и веселиться! Однако, наши гости, желающие изучить основные правила боулинга, могут это сделать с помощью этого раздела на нашем сайте.

Что такое «страйк»?

Давайте сначала посмотрим на азы боулинга — основные термины, зная которые, вы уже будете выглядеть профессионалом на корпоративе или на свидании с прекрасной девушкой.

Самый популярный вариант игры в боулинг — это игра по системе «десяти кеглей». Она состоит из десяти «ходов» каждого игрока — фреймов (frame — «рамка» по-английски).

В каждом фрейме игрок может совершить два броска шара, за исключением последнего фрейма (в некоторых случаях).

Если в начале фрейма игрок сразу сбивает одним ударом все 10 кеглей, то фрейм удачно завершается, это называется — страйк (strike — «выбить» по-английски). Если хотя бы одна из кегель устояла, шар бросается во второй раз.

Кегли, сбитые за две попытки, называются спэр (spare — «запасной» по-английски).

Если игроку не удается сбить все кегли за два броска шара в одном фрейме, то фрейм остается открытым, если только кегли продолжающие стоять после первого броска шара не образуют сплит (split — «разделять» по-английски).

Сплитом называется такое положение нескольких кеглей, оставшихся стоять после первого броска шара, при котором первая (головная) кегля упала, а две кегли или более остались, но не рядом стоящие. Два и три последовательных страйка называются соответственно даблом (double) и триплом (triple). В десятом фрейме игрок бросает три шара, если он сделал страйк или выбил спэр.

Подсчет очков

Очки, набранные в каждом фрейме, рассчитываются как сумма сбитых в данном фрейме кеглей и призовых очков. За открытые фреймы, где не были сбиты все кегли, начисляется количество очков, равное лишь количеству сбитых кеглей. Призовые очки игрок получает, только если он сделал страйк или выбыл спэр.

Один страйк оценивается в 10 очков плюс призовые очки, равные числу кеглей, сбитых игроком за последующие два броска шара. За спэр начисляется 10 очков плюс число кеглей, сбитых игроком при последующем броске шара.

Прошли времена, когда нужно было вести таблицу очков вручную, поэтому запоминать эти тонкости не обязательно — за вас всё посчитает компьютерная система подсчета очков боулинга AMF, результаты в режиме реального времени вы увидите не плазменных экранах над дорожками. Знаком «X» обозначается страйк, а спэр — «/».

В том случае, если ни один шар не сбит, ставится прочерк (-). Сплит обозначается на мониторе как «O».

Идеальная игра

Максимальное количество очков, которые можно набрать в одном фрейме, равно тридцати (в том случае, если за страйком следуют еще два страйка), а целиком за игру — триста очков, то есть двенадцать страйков подряд.

Фактически, игры с высокими результатами (свыше 200 очков) возможны лишь при нескольких подряд сделанных страйках, что является показателем высокого мастерства игрока.

Игры с количеством максимальным количеством очков (300) называются perfect game («идеальная игра» по-английски).

Выбор шара для боулинга

Для пересчета единиц веса и длины, помните что 1 дюйм равен 2,54 см, а 1 фунт равен 0,45 кг. Существует общий стандарт: длина окружности шара и его вес не должны превышать 27 дюймов (686 мм) и 16 фунтов (7.25 кг) соответственно. В идеале вес шара должен быть равен 1/10 веса игрока.

Вес шара написан на нём большой цифрой — это и есть фунты. Шары весом до 9 фунтов подойдут детям и подросткам. Женщинам рекомендуется выбирать шары весом 10-12 фунтов, а мужчинам надо играть шарами весом 13-16 фунтов. В принципе, чем тяжелее шар, тем лучше он контролируется.

Поэтому профессионалы обычно играют шарами максимального веса.

Однако, слишком тяжелый шар может нанести травму неподготовленному игроку как во время игры (вывихи, растяжения и даже разрыв связок), так и на следующий день могут проявиться проблемы с мышцами спины, особенно если во время корпоративного турнира игрок был под алкогольной «анестезией» и просто не заметил нагрузки на мышцы. Помните, вы играете для удовольствия, выбирайте в первую очередь удобную вам обувь и шары, не гонитесь за результатами, которые ставят профессионалы (они играют по 6 часов в день без выходных и для них это работа).

Стандартный шар с тремя отверстиями берется большим, средним и безымянными пальцами. Большой палец погружается полностью, а средний и безымянный только до второй фаланги.

Мизинец и указательный палец свободно лежат на поверхности шара, а ладонь лишь слегка соприкасается с ней. Но все же для игроков-любителей главным критерием выбора должно быть удобство.

Если шар удобно ложится в руку, отверстия для пальцев подходят вам и вы легко можете его бросать, то это ваш шар.

Обувь для боулинга

В нашем боулинг-клубе для игры выдается специальная обувь. Она удобна, так как подошва сделана из кожи и позволяет игроку мягко скользить по покрытию (паркету), а специальный резиновый каблук обеспечивает торможение, что немаловажно при игре. Использование специальной обуви на дорожках обязательно для всех игроков!

Если у вас есть какие-либо вопросы, администратор боулинга будет рад ответить на нах по телефону: 8-495-255-0-111. Ждём вас в боулинг-клубе банкетного зала и развлекательного центра «Ролл Холл»!

Забронировать дорожку боулинга

Источник: https://roll-hall.com/razvlekatelny-centr/bouling-klub/pravila-bowlinga

Советы юриста
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: